پروردگار یکتا را سپاس می گوییم که انگیزه ، نیروی تفکر و توان حرکت را به ما ارزانی داشت  تا در تلاطم امواج سهمگین بحرانها در صدد رفع  موانع بر آییم و با مد نظر قرار دادن باور همیشگی خود که در دل هر تهدید فرصتی نهفته است  همواره در پویش و کوشش باشیم ...

ادامه مطلب ...

مقالات علمی

پیاده روی و تابستان

فصل تابستان رسیده و زمان برای پیاده روی فراهم است؛ رعایت 9 نکته اساسی برای انجام این ورزش در تابستان ضروری به نظر می رسد.ورزش های زیادی برای تناسب اندام تا به حال پیشنهاد شده است، اما همیشه پیاده روی به عنوان بهترین ورزش شناخته شده و بیشترین نتیجه...

منیزیم کلید درمان فشار خون

فشار خون مهمترین علت حمله قلبی و سکته مغزی است و این دو مورد عمده ترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شوند؛ بنابراین لزوم کنترل فشار خون به عنوان قاتل خاموش یکی از مهمترین دغدغه های حوزه بهداشت و سلامت است. فشار خون نیرویی است که توسط جریان...
 
سوال امنیتی
captcha
امروز343
دیروز159
کل53169